西大橋・西長堀・新町からすぐのTheMission鍼灸整骨院・TheMissionヘルス＆テックジム
皆さんおはようございます。
5月の連休に貼りましたが、いかがお過ごしでしたか？
これから暑さ対策が必要になる夏の季節になってきます。
春から夏への移行のこの時期いまいち体調がすぐれないという方も多いと思います。
気圧の変化や朝晩の温度変化などで自律神経の働きが乱れ
体調が崩れがちになるからです。
自律神経のバランスが崩れることによって、頭痛、めまい、吐き気や倦怠感を
引き起こします。
その他にも冷たい飲み物を飲みすぎたことにより、
胃腸も疲れが溜まり、胃腸の働きが弱くなることもあります。
食欲不振、下痢や胃もたれの症状がでてしまいます。
もしも心当たりがありましたら、ゆっくりと休息をとって
リラックス出来るようにするといいです。
ストレスを溜めないことも大事です。
連休のうちにお身体のメンテナンスを行い、体調を整えていきましょう。
TheMission鍼灸整骨院・TheMissionヘルス＆テックジムでは、酸素カプセル、実費治療、
ストレッチやトレーニングにより、
疲労回復、ストレス解消や体調不良の予防のお手伝いをしております。
もし、身体のメンテナンスについてご興味ががありましたら
一度下記の店舗情報にお問い合わせください。
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