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目次

• ○  筋膜とは
• ・筋膜リリースツール：ハイパーボルト
• ・足元の冷えを感じておられる方に
• ・身体が固まっているという方

筋膜とは

まず筋膜とは、読んで字のごとく筋肉を包み込んでいる膜のことで、ほぼ全身を連続的に包んでいます。

筋膜は更に浅筋膜や深筋膜などに分けられ、それぞれが「皮膚との間の円滑な動きをもたらす」「強い弾力性を持つ」「カの伝達に富む」といった特性を持っています。

これらのお陰で、我々は朝起き上がって歩き出すといった動きを円滑に行うことができるのです。

しかし、ほぼ全身を包んでいるものが、何らかのトラブルによって一部でもその働きを失ったら・・・その影響のほどは想像に難くないでしょう。

トラブルの原因として、姿勢不良や長時間同じ姿勢を取り続けることが挙げられます。

これらは筋膜の自由な滑走を阻害し、筋膜のよじれを生じます。

すると周囲の水分の流れの不良や、筋膜自体を構成する水溶性基質の粘度が増して円滑に仕事が出来なくなってしまうのです。

筋膜は全身につながっているので、ほかの筋肉や筋繊維にまで動きの悪さが波及し、痛みや筋力の低下、柔軟性の低下、運動パフォーマンスの低下、日常生活の活動低下がみられるようになります。

筋膜のよじれやねじれを解消して、正しい筋と筋膜の伸長性と筋肉の動きの回復を促すのが筋膜リリースです。

筋膜リリースツール：ハイパーボルト

TheMissionでは、ハイパーアイス社製の「ハイパーボルト」という
筋膜リリース専用のツール（マッサージガン）を使用し、
効率的に筋膜にアプローチをしています。

先端部のアタッチメントの最大毎分3200回の振動が効率的に筋膜のよじれを正し、
筋肉の温度を高めながら張りを感じている部分を和らげます。

筋膜リリースはストレッチのようにある一定の方向に伸ばすのではなく、
筋膜をさまざまな方向に解きほぐしていきます。

ストレッチの前に使用すれば、筋膜と皮下組織との間の滑りがスムーズになった状態で
筋肉が伸ばせるので効果的にストレッチが行えるようになります。

足元の冷えを感じておられる方に

足元の冷えを感じておられる方には、ハイパーボルトを使った
「筋膜リリース」がおすすめです。
　
ハイパーボルトで施術した部位は、
筋膜と皮下組織との間の癒着を開放しながら体液の循環を促すため、
体温が上昇し身体が温まります。
　
サーモグラフィーでも、使用前後の温度変化が一目瞭然！
　
筋膜をリリースして厳しい冬を乗り切りましょう！

TheMissionで行う筋膜リリース

身体が固まっているという方

マッサージガンはリカバリー機器として、
フィットネス愛好家やアスリートに広く使われています。

運動をされている方以外にも、デスクワークでずっと同じ姿勢を
続けて身体が固まっているという方にもオススメしておりますので、
心当たりのある方はご一報ください。

筋膜リリース
20分3,000円

全身ストレッチ
20分2,500円

筋膜リリース+全身ストレッチ
40分5,000円

ホットペッパーからの新規予約では、お得なクーポンもご用意してあります。

是非一度、お試しください。
　
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