お正月太りを撃退!ボディスカルプト!その4
痩身の目的で多くご利用いただいているボディスカルプトですが、より効果を実感していただける体格としてBMI値が30以下の方が推奨されています。
※BMI=体重kg÷(身長m)の二乗で算出し、日本肥満学会ではBMIが22を標準体重としています
(BMI22は、身長170cm(=1.7m)の方で体重64kgほど)
その他にも、以下の方にもおすすめしています!
姿勢の全体的な改善をお考えの方
筋トレ効果を向上したい方
トレーニングをしないで筋肉を鍛えたい方
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