いい歯の日！ ～アヴィススポーツ 大阪市西区新町 整骨院 パーソナルトレーニング ～
皆様こんばんは、アヴィススポーツです。
今日は１１月８日、いい歯の日です。
いい歯の日は、８０歳まで２０本の健康な歯を保つために、
日本歯科医師会が平成５年からPR重点日として設定しました。
その催しの一つとして、「ベストスマイル・オブ・ザ・イヤー」が
開催され、今年は中村アンさんと竹内涼真さんが受賞されました。
おめでとうございます！！
素敵な笑顔には欠かせない「いい歯」ですが、スポーツの
パフォーマンスにも切っても切れない関係にあります。
噛み合わせのバランスの悪さが、身体の平衡機能維持能力に
影響を及ぼすという研究結果があるからです。
野球のイチロー元選手も日に５回も歯を磨くそうなので、
健康な歯が一流のパフォーマンスに繋がるというのも
頷けることではないでしょうか。
（イチローさんは前述の賞の1994年度の受賞者でもあります）
皆様も寝る前に歯の磨き方を見直してみてはいかがでしょうか。
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